Pour obtenir un meilleur effet, il est très important de prendre les capsules de OM3flex de façon régulière et continue pendant une cure.

La cure doit s'adapter en fonction de l'intensité et de la périodicité des douleurs articulaires.

 

En fonction de diverses circonstances (climatiques, efforts trop importants...) les périodes peuvent être plus douloureuses, il est alors recommandé de suivre une cure intensive qui consiste à prendre OM3flex pendant 2 à 3 mois sans interruption. Cette cure doit être prolongée si nécessaire. Une amélioration peut apparaître dès la troisième semaine d'utilisation.

 

Pour une cure d'entretien, que l'on suit habituellement pendant les périodes où la douleur est plus modérée, on peut alterner 15 jours consécutifs par mois, suivis de 15 jours d'arrêt.

 

En cas de douleurs plus importantes, OM3flex peut se prendre en continu sans inconvénients, aux doses journalières recommandées.

 

Il est recommandé de prendre 3 capsules par jours (1 le matin et 2 le soir).